Segling & Yoga i Grekland – En Oförglömlig Upplevelse för Kropp & Själ
Följ med på en unik resa till Grekland där segling möter yoga i en perfekt symbios. Tänk dig att svepas fram av vinden på en vacker segelbåt, samtidigt som du slappnar av och återfår din inre balans genom yoga. Under ledning av en svensk skeppare och en certifierad yogalärare får du både friheten på havet och den rofyllda energin från yogans värld.
Vad ingår i din upplevelse?
-
Segling med svensk skeppare: Segla mellan de idylliska grekiska öarna på en fullt utrustad segelbåt. Vår erfarna svenska skeppare tar dig med till avlägsna öar, pittoreska hamnar och vackra bukter. Ingen tidigare seglingserfarenhet behövs – du får vara med och segla om du vill eller bara njuta av turen.
-
Yoga med certifierad lärare: Denna vecka leder Mimmi Anterot oss i våra yogaövningar. Mimmi har sitt fokus i yogaformerna hatha och yin och bjuder in till kreativa och dynamiska klasser. Hon är yogalärare och mental tränare och i yogaklasserna ryms tekniker från mental träning och meditation. Hon jobbar gärna med kontraster, exempelvis kontrasten mellan rörelse och vila, kraft och avkoppling, flöde och stillhet. Mimmi utbildade sig till yogalärare i Florida år 2017 (RYS200). Hon är också licensierad mental tränare utbildad på Uneståhl Education, samt utbildad musikpedagog. Hon har många års vana att leda klasser, workshops, föreläsningar m.m. Vi anpassar upplevelsen efter dina behov, så att du får ut det mesta av både segling och yoga. Läs mer om Mimmi här.
-
Utforska Grekland: Segla till några av de vackraste och mest orörda öarna i Grekland. Upptäck små charmiga byar, hemliga stränder och lokal kultur. Dela måltider med ditt resesällskap och njut av utsökta grekiska rätter.
När?
Start den 21 juni 2025 – Njut av det försommaren i Grekland. Perfekt för segling och yoga, innan de stora turistmassorna strömmar till Grekland.
För vem?
Denna resa passar både nybörjare och erfarna yogis och seglare som vill ha en aktiv och avkopplande semester. Oavsett om du söker ett äventyr på havet eller en chans att varva ner genom yoga – här får du allt.
🌊 Välkommen ombord för en upplevelse utöver det vanliga! 🌊
Boka din plats nu och ge dig själv den mest harmoniska och äventyrliga semestern i Grekland.
✨ Från segelbåt till yogamattans ro – en resa för kropp, sinne och själ.✨
Dagarna ombord
Dagarna på Nangilima kan inledas med att vi går upp tidigt på morgonen och kör ett yogapass på en strand i soluppgången. Efter det äter vi en god frukost på båten och kastar loss för att segla någon timme. När det är dags för sol och bad kastar vi ankar och bara njuter. Oftast äter vi lunch på båten och seglar sedan vidare mot natthamnen. När vi kommit fram så går de som vill, iväg och tar ett yogapass.
Vanligtvis seglar vi ungefär 5 timmar om dagen så vi hinner sola och bada ordentligt också. På kvällen, vid vår natthamn, går vi oftast ut och äter på en mysig grekisk taverna.
Vi kliver på segelbåten på lördagen den 21 juni. Båten ligger och väntar på oss i Poros som ligger ca en timmes färjefärd från Aten. Därefter följer några dagars sol, bad och skratt. På efterföljande fredag eftermiddag är vi tillbaka i Poros igen för att på lördag morgon lämna båten som ska göras i ordning för nästa härliga gäng.
Innan charterveckan, eller så snart veckan är fullbokad har vi som ska åka ett video-möte där ni och jag kan ställa frågor men också bekanta oss med varandra.
